- ダイエット, メディア, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ ラジオ（美人創生プロジェクト）, 下関, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 福岡, 五十肩, 股関節
群馬県から、とても素敵なお客さまがヨガにお越しくださいました。 たくさんあるスクールの中から選んで頂くことが出 …
続きを読む
ピンチャマユラーサナの腕のアライメントについて練習生から良いご質問を頂き、Q&Aをまとめました。 Q. …
続きを読む
- ダイエット, ベビーヨガ, マタニティヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ 瞑想, レビュー, 下関, 体幹トレーニング, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 産後ヨガ, 福岡, 骨盤, マタニティヨガプライベートレッスン, ヨガプライベートレッスン, 北九州ヨガ個人レッスン, 小倉ヨガ個人レッスン, 産後ヨガプライベートレッスン, 産後ヨガ資格
スタジオや出張教室、ホットヨガスタジオで大人気のまなみ先生が、今月10/2より、スパイルソーレの代行レッスンや …
続きを読む
機能改善のためのシニアヨガ講座 本日、デイサービスさんでのシニアヨガを担当させて頂き、参加者さんのお身体の状態 …
続きを読む
- ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ワークショップ, 北九州, 姿勢, 小倉, 小倉・ヨガ・個人レッスン, 後屈, 膝, シニアヨガ, 黒崎
〈20代〜80代のクラス（出張講座）〉 ヨガレッスン前に、約15秒。肋骨の動きを良くしたり呼吸を心地よく行うた …
続きを読む
医療従事者の方へ向けた ・アライメントヨガ ・ヨガセラピー講座 を開催しています。 レッスンの中で度々情報をお …
続きを読む
第10回目地域イベントとして、小倉城初のヨガイベント、『小倉城天守閣ヨガ』をイルソーレ卒業生と共に担当させて頂 …
続きを読む
【このポーズのメリット】 ・仙骨を整える ・腰椎のつまりをとる ・左右のバランスなど身体のバランスを整える ・ …
続きを読む
- ダイエット, ベビーヨガ, マタニティヨガ, メディア, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ 瞑想, レビュー, 北九州, 小倉, 産後ヨガ, 膝, 骨盤
呼吸法やヨガが役に立ったと、嬉しいご感想をいただきます。 養成コース生徒さまの声 本当におめでとうございます！ …
続きを読む
〜ヨガが初めての方、瞑想に興味がある方のためのレッスン。本場インドのヨガの知識をお伝えするクラス。〜 ・呼吸法 …
続きを読む
