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ハーフブリッジ（セッツバンダーサナ）のポイント 雑誌や本より詳しい初心者向け解説 健康・美人になるインドヨガ setu bandha sarvangasanaセツ・バンダ・サルヴァンガーサナ
今日お伝えするのは橋のポーズ〈セッツバンダーサナ〉。優しいポーズから丁寧に深め基礎を身につけることで、心身の健 …
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メディカルフィットネス戸畑ヨガ教室（とばたクリニック内）共立病院・九工大近く・小芝
身体に優しいフィットネス、メディカルフィットネス戸畑内でヨガレッスンを受けられます。 ヨガ教室（予約制） …
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