月別: 2017年3月

合せきのポーズ（バッダコナーサナ）　膝と股関節に安全に深めるポイント

この写真はパドマーサナ。股関節について徹底解説したあとで行うと、股関節や膝に全く痛みなく、出来ないと思って …
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- 2017年3月29日
- kurara
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股関節についてやヴィラヴァドラーサナ2・トゥリコーナーサナ・開脚のスクワットについて FMKITAQラジオ美人創生プロジェクト3月15日分

今日は股関節についてやヴィラヴァドラーサナ2（ウォーリア2・戦士のポーズ2）について通常のレッスンでは誰も教え …
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- 2017年3月15日
- kurara
- ヨガ, ヨガインストラクター養成スクール, ヨガラジオ（美人創生プロジェクト）, 姿勢, 骨盤, ウォーリア２, 三角のポーズ
受講生の声をご紹介ヨガ養成日程と詳細

4月開催→ありがとうございます。キャンセル待ちとなりました。6月開始は残席1名健康についての興味深い知識を学 …
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- 2017年3月10日
- kurara
- ヨガ, ヨガインストラクター養成スクール, レビュー, 下関, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 福岡
養成コース受講生やお客さまからのヨガのレビュー

頂いた卒業生のレビューをご紹介します♪ 初心者から始められた方も、みなさんヨガインストラクターとして、ご活躍さ …
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- 2017年3月8日
- kurara
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卒業日でした！

この日も卒業日でした！マタニティの前から続けられていたヨガ、子育て中の今しかない！と受講された養成講座。 …
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- 2017年3月5日
- kurara
- ベビーヨガ, マタニティヨガ, ヨガ, ヨガインストラクター養成スクール, 北九州, 産後ヨガ
プロスポーツ選手との対談！

現役プロスポーツ選手にヨガスタジオにお越しいただき一緒にレッスンを行うことができ、大変貴重な経験をいたしました …
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- 2017年3月2日
- kurara
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