• ヨガ講師養成 北九州

    本場インドのヨガ✨アヌープ先生のワークショップ約5年振りに開催✨✨

    開催日程2025年1月 インドのリシケシでヨガセンターを主催されるアヌープ先生がスパイルソーレにお越しください …

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    膝痛改善や肺の機能向上、肩の痛み改善などマクラーサナ(ワニのポーズ)の多くのメリットについて

    伝統的なヨガのアーサナでは、 マクラーサナ(ワニのポーズ)で 身体全体の循環が促され、膝の痛み改善にも繋がると …

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    1度で全部分かる、マハーバーラタ物語講座を行いました

    先日、『1度で全部分かる、マハーバーラタ物語』として解説を行いました。 今回は、30時間くらいかけたい気持ちは …

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    養成講座のご感想✨Yumi先生✨これからドイツでヨガをお伝えされます✨✨🌸パンのお店とヨガ✨

    [追記]ご卒業されました✨✨ 間もなくヨガ講師養成スクールご卒業のYumi先生✨これからドイツでヨガクラス開催 …

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