月別: 2019年12月

妊娠中の胃もたれ改善・呼吸力アップ・つわりや食べづわりの乗り切り方なども、サロンでのマタニティヨガでお伝えしています。ポーズのQ&Aもご紹介

サロンでのマタニティヨガでは、妊娠による身体の変化で呼吸がしにくいと感じる時期や、つわり・食べづわりによる胃 …
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- 2019年12月31日
- kurara
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RYT200時間トレーニングコースご感想〈Fumi先生〉素敵なスタジオ面接合格おめでとうございます！

努力家のFumi先生。10〜12月、ラストスパートは週に3回学びにいらっしゃり、12月はじめに素敵なスタジオ様 …
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- 2019年12月23日
- kurara
- ダイエット, ヨガ, ヨガインストラクター養成スクール, 北九州, 姿勢, 小倉, 福岡
12月4日のラジオでは、産後ヨガとマタニティヨガについて、日々の出来事をお話しました。

この日は、北九州市のパークヨガでもお世話になった、卒業生のゆみ先生にラジオのサポートをして頂きました。約2年 …
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- 2019年12月20日
- kurara
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高校野球部ヨガ授業

〈高校野球部ヨガ授業〉こちらの高校では、2回目のヨガを担当させて頂きました。部活もお勉強も頑張っている学校 …
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- 2019年12月8日
- kurara
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