第3回は1/14(日)に開催! 11月パークヨガは、年齢やお身体の状態を問わず安心して行っていただける、優しい …
今日は19:15~22:15、呼吸法インストラクションの発表でした♪講師と生徒さんにご見学いただき感想をいただ …
9月・10月もすでに、定員いっぱいのレッスンが増えました。いつもありがとうございます♪ 9月10月も皆さまとお …
チャトランガダンダーサナの練習 インドの先生の方法です♪ その後の練習はこちら♪ ダウンドッグ プランク チャ …
医師の監修のもと20~30キロの減量を目指すというトレーニングも行います。 今回、インターネットTVキタキュウ …
ヨガインストラクター養成コース日程・受講生のレビュー