年: 2017年

さまざまなハンドバランスの練習（練習の様子・写真）

この日の練習の様子です。大分からお越しいただいた素敵な講師の先生から、この日も嬉しいご感想をいただきました …
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- 2017年8月10日
- kurara
- KURARA, アジャスト, スカーサナ, ダイエット, ヨガ, ヨガインストラクター養成スクール, レビュー, 倒立, 北九州, 大分, 姿勢
ヴェーダの世界観と古典的なヨガの世界観

（ヴェーダはサンスクリット語で知識という意味で、広範囲に渡る伝統的な知識の集合体であり、インドで編簒された一連 …
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- 2017年8月9日
- kurara
- ひとりごと, ヨガ瞑想, ワークショップ, 未分類
黒崎駅徒歩3分♪ダンサーさん向けボディメンテナンス・パフォーマンスアップヨガ

一般の方もご参加できます！スタッフの方の健康維持のために、福利厚生として取り入れられているヨガ♪ スタッフの …
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- 2017年8月8日
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- KURARA, イベント, ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, 体幹トレーニング, 倒立, 姿勢, 後屈, 骨盤
ヴェーダ的な考え方と古典的なヨガの考え方の比較

私の考えについてまとめています。ヨガはヴェーダから始まったものだと言われることが多くありますが、自然と調和 …
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- 2017年8月6日
- kurara
- あなたはあなたの人生を生きていい, イベント, ひとりごと, ヨガ, ヨガ瞑想, ワークショップ, 北九州
両手を合掌の正しい位置をご存知ですか？

今日の養成トレーニング内容はこちら太陽礼拝の練習を40分さまざまなハンドバランスのポーズ解説・練習80分 …
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- 2017年8月5日
- kurara
- ヨガ
平日夜レッスンの様子・スケジュール

最終レッスンは２０：３０からスタートです。呼吸と動きに集中して頭の中もスッキリ。背中・肩・腰・首の疲れ、脚 …
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- 2017年8月3日
- kurara
- ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, 北九州, 姿勢, 小倉
8月のスタジオ月間スケジュール

今月も楽しみにお待ちしております。空き枠が埋まってまいりましたので、お早めにご確認ください。産後の引き締め …
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- 2017年7月31日
- kurara
- ヨガ
7/19放送美人創生プロジェクトゲストかおる先生

福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。先日のラジオ、美人創生プロジェクトにはかお …
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- 2017年7月24日
- kurara
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アーユルヴェーダの大切にする考え方①

生命の科学と言われるアーユルヴェーダは、病気にならないようにするための医学の知識です。最近私は、ヨガやアーユ …
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- 2017年7月22日
- kurara
- 未分類
７月２０日出張講話「ヨガと健康」

先日、ボランティア団体さまの例会で、健康についての講話をさせていただく機会がありました。第1403回、という …
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- 2017年7月22日
- kurara
- イベント

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