今月も楽しみにお待ちしております。
空き枠が埋まってまいりましたので、お早めにご確認ください。
産後の引き締めダイエットヨガ
安産のためのマタニティヨガ
お子さま連れOKのベビーヨガ
不妊の体調の悩みを改善する妊活ヨガ
柔軟性を高めたい方のためのメンズヨガ
椅子を使ったシニアヨガ
など、レッスン枠もございます。お気軽にお問い合わせください。
養成コース時間帯、個人レッスン空き枠、出張レッスンやイベントレッスンは別途お問い合わせください。初心者のためのクラス・インストラクターのためのクラス開催あり。
養成ではインドの解剖学ヨガを詳細に、初心者にもわかりやすく伝える講座です。身体を変えたい方のためのヨガを学びます。（講師：くらら）
☆今月のヨガ養成無料相談会は8/10・8/25
8/5はヨガ哲学・歴史・瞑想ワークショップ！
その他アーサナを深めるワークショップ・イベントも多数開催。
8/10・8/24の19:00〜は体幹トレーニングイベント。（講師：猪野先生）
8/11の19:15〜はヴィンヤサフローヨガ（KURARA）
ベビーヨガは8/6、8/7、8/8、8/14、8/21、8/30に開催♪
少人数制
ヨガ養成&スタジオ
SPA il Sole
北九州市小倉北区京町4-5-27-1階
完全予約制
企業・福祉施設・デイケア施設・フィットネスジムなどへの出張レッスンもご好評いただいています。
HP・メールフォームはこちらから
http://clarayoga.net/
月間スケジュール、ネット予約はこちら
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/afterMenu?storeId=H000301510
レッスン中はご連絡取れない場合がございます。48時間以内にご返信させて頂きます。
通常レッスンは
身体を変えるハタヨガ
呼吸と動作を連動させて流れるように動くフローヨガ
パワーヨガ
柔軟性を高めるヨガ
ダイエットヨガ
リラックスヨガ
ほか、目的別にレッスンを行いますので、ご体調の状態など開始前にお気軽にお知らせください。
前屈・開脚・バランスポーズ・後屈・倒立・ハンドバランスなどテーマ別ワークショップも多数ご用意。
短期集中産後ヨガ養成コースも実施・受付中♪（短期コース・長期コースあり）
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！
KURARA
kurara
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