・リグヴェーダの、太陽のマントラやその瞑想に関して ・108回自然に唱えることが出来るようになっ …
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今日は、練習が深まってきた人のための、内臓の健康に役立つヨガの立位の前屈練習法をお伝えします。 初心者の方が身 …
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現在、大分市からRYT200ご受講中のShiori先生🌸（看護師・ヨガ講師）🧘♀️✨ラジオに電話出演してくだ …
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〜数百年前から伝えられる太陽礼拝の練習方法、心身への本来の効果やコンセプトについて〜 【伝統的な方法で太陽礼拝 …
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外資系美容ブランドでの約20年ものお勤めから、ヨガスタジオオーナーへと転身✨夢を実現されました✨ RYT200 …
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【11/23勝山公園パークヨガのご案内】 11/23（月・祝）13:30より勝山公園パークヨガを開催します。 …
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北九州市八幡東区で15年続く会員制スポーツクラブ、 さわらびF&Cクラブさんでの 【2020年10〜1 …
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今日は、ガス抜きのポーズで背骨の調整・柔軟性アップ・股関節調整・身体の歪みを整え座り姿勢を美しくする練習方法に …
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（左からゆみ先生、くらら、ふみ先生、まなみ先生） この度、イルソーレで「ママの夢塾オンライン」「ママの夢塾福岡 …
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今日は、呼吸を深める・ダイエット・お腹とウエスト引き締めをテーマにヨガを行い、「一瞬でウエストにくびれが出来始 …
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