年: 2016年

どこにでも行けて何でもできるチャンス NHK 震災を経験されたツヨシ先生密着取材の一部

私自身も状況は違いますが安心して帰るところがない、両膝骨折で働けない、という時期を体験したことがあり、そういう …
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- 2016年8月4日
- kurara
- ヨガ
昨日はスタジオでNHK取材私とツヨシ先生ご家族との出会いについて書きました♪

昨日はスタジオでNHK取材ツヨシ先生ご家族と出会ったのは、スタジオのレッスンして下さっているナオミ …
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- 2016年8月3日
- kurara
- ヨガ
すべてはレッスン内容（＝解説！）にあり☆

ヨガ講師養成スクールを検討してサロンにいらっしゃる方、私はかなり遠慮がちなのに、70分のレッスンを受講される …
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- 2016年7月25日
- kurara
- ヨガインストラクター養成スクール
土曜日の養成スクールの会場居心地が良い♡

土曜日小倉サロンを使っているので、南区のお友達の事務所で養成スクールを行っています。お友達の会社の社長さん、 …
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- 2016年7月24日
- kurara
- ヨガ
体幹トレーニングビフォーアフター

体幹トレーニング（ポールストレッチクラス）のビフォーアフターです♪ 背骨の詰ま …
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- 2016年7月15日
- kurara
- 体幹トレーニング
文学と哲学

文学と哲学「哲学者は比較的健康で幸せな人生を送った人物が多いが、小説家は不運だったり短命で不健康な人物も多か …
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- 2016年7月10日
- kurara
- ヨガ
瞑想（メディテーション）について疑問を解消♪

瞑想（メディテーション）について疑問を解消♪ １つ目の疑問はメディテーションは、・心を何もないニュートラル …
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- 2016年7月7日
- kurara
- ヨガ瞑想
後ろで手の指を組む開脚の前屈①

柔軟な人にも意外と難しいこの動作も、骨盤の腸骨を引き上げ坐骨で押す感覚を持ち続けることで腹筋を働かせ、胸骨を …
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- 2016年7月6日
- kurara
- ヨガ
城野で本格ヨガをお探しの方に

小倉北区と南区でヨガ教室や養成スクールをお探しの方にお知らせです♪ 次回の日程 7月9日（土）14:00 …
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- 2016年7月4日
- kurara
- ヨガ
マレーシアヨガリトリート・短期集中ヨガ養成スクール

短期集中ヨガインストラクター養成講座今回GADOGADO西岡とそして、SPA IL SOLE （ヨガ講師養 …
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- 2016年7月2日
- kurara
- ヨガリトリート養成スクール

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