ヨガレッスンの中でよく出てくるプランクポーズ。 安全に行うポーズやより効かせるポジションをお伝えしています。 …
続きを読む
9月ヨガ養成コース日程 今月も講座時間を多くご用意出来ました。 長年イルソーレでヨガを続けていらっしゃる会員さ …
続きを読む
サーフスクールのイベントに参加させていただき、素敵な1日になりました✨教えて頂いたサーフインストラクターの先生 …
続きを読む
スパイルソーレは別名『開運 子宝ヨガサロン』とのあだ名を頂いています✨今まで多くのお客さまの妊娠・出産・子育て …
続きを読む
- KURARA, ダイエット, ベビーヨガ, マタニティヨガ, メディア, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 体幹トレーニング, 北九州, 姿勢, 小倉, 産後ヨガ, 骨盤
お子さま連れヨガ とても癒されます💓 お子さま連れヨガ・産後ダイエットヨガ・骨盤底筋ヨガ・骨盤底筋トレーニング …
続きを読む
今日はヨガの2つのトレーニングをご紹介します。 ◯立位の姿勢をより安定させるための足のトレーニング 真っ直ぐに …
続きを読む
- KURARA, イベント, ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, レビュー, 前屈, 北九州, 姿勢, 小倉
社員の皆さまの健康増進の一環として、2018年5月9日、TOTO様にてヨガ教室を開催させて頂きました。 ご受講 …
続きを読む
- アジャスト, ダイエット, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 倒立, 前屈, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 未分類
2018年7月のヨガ養成講座日程 ※セミプライベート養成コース・短期集中ヨガ養成講座・プライベートヨガレッスン …
続きを読む
ヨガ養成スクールに頂いたご感想をご紹介します。 『以前からヨガに興味をもっていて、退職後、年齢的に どうかなと …
続きを読む
- イベント, ダイエット, ベビーヨガ, マタニティヨガ, メディア, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ ラジオ（美人創生プロジェクト）, 体幹トレーニング, 北九州, 小倉, 産後ヨガ, 骨盤
6月6日（水）お昼の放送は、助産師さんの田中まい先生にお越し頂きました。イルソーレでヨガを学んでいらっしゃり、 …
続きを読む
