Manami先生の贅沢リラックスヨガ体験会実施
- 2017年2月18日
- kurara
☆3月3日（金）19:00〜 看護師さんをはじめ医療従事者の方に人気、女性の不調を改善！ 腰や足の疲れ、頑固な冷えに 「身体の芯から温まるヨガ」 ☆3月17日（金）19:00〜 介護士さんにもおススメ 腰痛対策。キレイな …
2017年2月15日ラジオ美人創生プロジェクト【膝の悩みのある方必見！】
- 2017年2月16日
- kurara
- ヨガ, ヨガ ラジオ（美人創生プロジェクト）, 北九州, 姿勢, 膝
2017年2月15日ラジオ美人創生プロジェクト【膝の悩みのある方必見！】 Enterprise Video Content Management 今回皆さんにお伝えしたいのは、膝について、通常のヨガ、医療業界では教わるこ …
[２月限定]解剖学的ハタヨガ最新情報ワークショップ in北九州
- 2017年2月1日
- kurara
- ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ 呼吸法 カパラバティ, ワークショップ, 倒立, 前屈, 姿勢, ドリスティ
上腕と前腕の向かう方向、 脚の前、内側、外側、後ろ、そしてそれぞれ膝上、膝下、それぞれの向かう方向、全部ご存知ですか？ 体側伸ばしの時の本当に正しいドリスティ、などなど。私をはじめ、ずっと気になっていた方もいるのではない …
FMKITAQラジオ 美人創生プロジェクト 開脚の前屈について・呼吸法について
- 2017年1月26日
- kurara
- ヨガ, ヨガ ラジオ（美人創生プロジェクト）, ヨガ 呼吸法 カパラバティ, 北九州, 大分, 姿勢, 山口, 開脚
第１・第３水曜日13:30～、美人創生プロジェクトは、 スパイルソーレから、元気を送る番組です。 この日、開脚の前屈を深める方法については急遽、完全アドリブで生放送しています♪ 後半もお見逃しなく♪ http://www …
ラジオ美人創生プロジェクト2016.12.7 Ustream動画
- 2016年12月8日
- kurara
ラジオ美人創生プロジェクト2016.12.7 今月から、FMKITAQラジオ美人創生プロジェクトでもパーソナリティをさせていただきます♪ 今までは健康美容全般についてご紹介してきましたこの番組、今月より、ヨ …
アクロバットなヨガ アジャストメント バランス力強化に♪
- 2016年9月19日
- kurara
- ダイエット, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 姿勢, アクロヨガ
支える人は最初は足の裏の力をしっかり使い、 最初、2人ともバランスをとります。 あとは支える人も支えられる人も完全に脱力♪ バランス強化に役立ちます♪ このアジャストは肩甲骨を整えて快適に呼吸できます^ …
