首の不調のある方や、より良いレッスンを行いたいインストラクターの方へ
- 2017年2月27日
- kurara
首の位置まで安全なインストラクションを行っていますか？ それを理解している先生のもとで教わっていますか？ イル …
[２月限定]解剖学的ハタヨガ最新情報ワークショップ in北九州
- 2017年2月1日
- kurara
- ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ 呼吸法 カパラバティ, ワークショップ, 倒立, 前屈, 姿勢, ドリスティ
上腕と前腕の向かう方向、 脚の前、内側、外側、後ろ、そしてそれぞれ膝上、膝下、それぞれの向かう方向、全部ご存知 …
