• ヨガ講師養成 北九州

    アーユルヴェーダのお白湯の作り方

    今日は、伝統的なヨガの朝の過ごし方に関心のある方に向けて、一部ご紹介しています。 〈アーユルヴェーダの白湯〉 …

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    第3回海峡ミュージアムのヨガのテーマは本質的な伝統ヨガとマインドフルネス

    昨年より、海峡ミュージアムのヨガイベントが始まり、当校でヨガを担当させて頂いております。 第3回目の関門海峡ミ …

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    7月の通常レッスンスケジュール(スタジオ開催とオンライン講座日程)

    安全を第一に考え、3月末から6月の間オンラインレッスンを実施してきました。スタジオ営業は、様子を見ながら7月1 …

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    第3回小倉城ヨガ

    開始前にご参加者の今日の調子を伺い、テーマを決めました。 ・肩甲骨周りをスッキリ →肩甲骨周りについては、肩甲 …

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    ヨガのコンセプトや8支則、お客さまの声・ラジオ

    ・お客様の声 ・フロー=マインドのケア ・ヨガのコンセプト、目指すもの ・ヨガの8支則 「アーサナの目的」 「 …

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