ヨガインストラクターのなおみ先生から、養成スクールについて、受講のきっかけや、嬉しいご感想をいただきました！ …
10/8（日）に行うワークショップの内容についてです。ご興味のある方はぜひ講座をレッスンや日常にお役立てくださ …
10月スケジュールよりイルソーレHPの「ヨガ」をクリックしていただけますと、レッスンカレンダーが表示されます。 …
スクールでは長期的に安全に動作が取れるよう、詳しく丁寧に指導しており、ヨガや美容に一生役立つスキルや知識が身に …
第3回は1/14（日）に開催！ 11月パークヨガは、年齢やお身体の状態を問わず安心して行っていただける、優しい …
今日は19:15～22:15、呼吸法インストラクションの発表でした♪講師と生徒さんにご見学いただき感想をいただ …
9月・10月もすでに、定員いっぱいのレッスンが増えました。いつもありがとうございます♪ 9月10月も皆さまとお …
チャトランガダンダーサナの練習 インドの先生の方法です♪ その後の練習はこちら♪ ダウンドッグ プランク チャ …
医師の監修のもと20～30キロの減量を目指すというトレーニングも行います。 今回、インターネットTVキタキュウ …
この日は夏のリラクゼーションにぴったりの、素敵な一曲をご紹介しました♪ 前半15分は久々の生放送ラジオヨガ♪ …
ヨガインストラクター養成コース日程・受講生のレビュー
