股関節の痛み改善ヨガセラピー30分での変化。不調改善で、開脚と前後開脚のポーズが心地よく深まる。【養成スクール6日目のお客様の声】変形性股関節症に対する様々なアプローチでハヌマンのポーズ、ウパヴィシュタコナーサナ、胡座の姿勢なども快適に深まりました
- 2021年4月25日
- kurara
- ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, レビュー, 下関, 前屈, 北九州, 小倉, ウパヴィシュタコナーサナ, ハヌマン, 開脚
「あんなに足が開くなんて夢のまた夢と思ってました」と、大変嬉しいお声を頂きました。 ありがとうございます！ ヨ …
5ヶ月ベビー、10ヶ月ベビーから学ぶアーナンダバラーサナ（ヨガのハッピーベイビーのポーズ）ハタヨガのポイント、心身の健康に役立つ練習方法について✨✨
- 2021年3月21日
- kurara
今日の記事では、より心身の健康に役立てるためのヨガのポーズ練習方法を記録しています。 【アーナンダバラーサナ（ …
1〜3回の太陽礼拝での身体の変化。後屈も前屈も驚くほど深まり、身体にも内面にも心地よさがつくられるヨガ練習方法
- 2021年3月8日
- kurara
↑3回の太陽礼拝での身体の変化。練習前と練習後。 ヨガとして後屈を深めることは、見た目のパフォーマンスではなく …
養成スクールのご感想を頂きました✨ヨガスタジオをオープンされたあや先生より✨
- 2021年2月24日
- kurara
ヨガスタジオをオープンされたあや先生から、養成スクールのご感想を頂きました✨ オープンから予約でいっぱいになり …
