追記:次回第4回目の開催は4/8(月)、5/20の13:30です。 追記:次回第3回目の開催は3/11(月)です。→賑やかな開催となりました。お越し頂いた皆さま、ありがとうございました。 頂いたご感想をご紹介します &n …
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10月11月12月 〈RYTコース(全米ヨガアライアンス)〉 健康のためのアーサナ(ヨガのポーズ)と、アジャストを深めるオリジナルコース。 10/1(月)14:30 10/2(火)11:00〜13:50 10/3(水)マ …
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今日は、今のスタジオをオープンする頃の夢とチャレンジについて、書いてみようと思います。 今のスタジオを持つ前は、ヨガやエステのプライベートサロンと、病院や福祉施設での出張レッスンなど行っていました。 当時、お客さまから大 …
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初心者から始めるヨガインストラクター養成講座。日常の一部をご紹介します。 定期的に学習発表会を行っています。 先日の学習発表会では、70分の模擬レッスンを行い、ヨガ初心者(初日)~ベテラン(10年以上)までに対して、イン …
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今日はヨガの2つのトレーニングをご紹介します。 ◯立位の姿勢をより安定させるための足のトレーニング 真っ直ぐに立ち、全指をにぎり、親指だけを上げます。つま先の動きを繰り返し、足裏へ働きかけます。 (立ち姿勢が難しい場合は …
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- アジャスト, ダイエット, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 倒立, 前屈, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 未分類
2018年7月のヨガ養成講座日程 ※セミプライベート養成コース・短期集中ヨガ養成講座・プライベートヨガレッスン・通常レッスンは下記とは別に日程をご用意しております。 日曜日 7/1日 13:00 7/8日 13:00 7 …
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ボージャ・ラージャ(紀元後1000年頃)によるとされるヨガスートラ注釈書内の詩節です。 (パタンジャリのヨガスートラは2〜4世紀頃) 「Vandey Gurunam」は知識や実践の前に行う始まりのチャンティングが歌詞にな …
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MCは坂口くららと、この日はFMKITAQ「朋美のハッピートーク」のパーソナリティをされていらっしゃる、田中朋美さんにお越しいただきました。 卒業生の坂西さん、黒木さん(3月当時はヨガ講師養成スクール卒業前のブラッシュア …
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FMKHTAQの人気番組、朋美のハッピートークに出演させていただき、ヨガとの出会いなどをお話させていただきました。 「心と身体の健康、人生を楽しくワクワク」をテーマにお伝えされている番組です。 Q.ヨガとの …
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シニアヨガ指導を目標とされている方には、卒業生の行うシニアヨガクラスへ自由参加頂けます。実際のシニアクラスの場を体験することはとても勉強になります。 こちらはとても自立度の高いクラスで卒業生をはじめとするインストラクター …
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