アーユルヴェーダの大切にする考え方①
- 2017年7月22日
- kurara
生命の科学と言われるアーユルヴェーダは、病気にならないようにするための医学の知識です。 最近私は、ヨガやアーユルヴェーダの派生についてより深く知りたいと思っています。 一般的にはヨガはヴェーダから生まれたと言われているよ …
アーユルヴェーダ ６つの味（ラサ）
- 2016年11月15日
- kurara
アーユルヴェーダの６つの味（ラサ） 6味は、 甘味、酸味、塩味、辛味、苦味、渋味 で、６つの味をバランスよく摂ることが大切です。 甘味・酸味・塩味がヴァータを減らしてカパを増やし、 辛味・苦味・渋味がヴァータを増やし …
頭蓋仙骨療法（オステオパシー）ワークショップPart1
- 2016年8月15日
- kurara
理学療法師ツヨシ先生による頭蓋仙骨療法（オステオパシー）講座 触れるか触れないかくらいの優しい力で骨格を整えるセラピーで、とても安全な方法です。 今回は、初心者、エステティシャン、セラピスト、ヨガインストラクター、どのレ …
スペシャルなセラピーをレビュー！
- 2016年8月13日
- kurara
三萩野「イビザアイランド」さん レビュー☆ 10年前は体が弱く、疲れを癒す駆け込み寺として利用していました。今は、本当のリラクゼーションを味わう時間として利用しています。 以前は疲れがひどいこともあり、またエステ …
ラジエントヒーターで健康に♪ 誰でもできる簡単美味しいごはん
- 2016年6月21日
- kurara
ラジエントヒーターでの調理♪ お水が還元水になってくれるので、お味噌汁ひとつでもすごく美味しくなって お味が断然違います！ ハーブティーもお茶も、美味しく淹れられます♪ 炒めものも煮物も、素材の味が引き出されてお料理した …
運 チャンス ご縁 ハッピーの連鎖
- 2016年5月19日
- kurara
今日、 「どうしてくららさんは運が良いんですか？いろんなチャンスがあるんですか？」 と、質問されました。 運が良いのは、 ご縁 の一言ですね～♪ 質問された方からは、私が強力に人に恵まれて …
