次回は1/28（日）に開催！ 第1回目の開催、ご参加ありがとうございました✨✨お顔の筋肉の鍛え方・ほぐし方につ …
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☆フェイシャルヨガイベント☆ ヨガインストラクターであり、矯正歯科の医療にも携わる経験を持つsaki先生があな …
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今日のメニューは ・基本のタダーサナを深める・姿勢について知る ・タダーサナから立位の前屈練習 ・ブロックを使 …
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毎週火曜14:00のビューティークラスは、細かな意識で全身を動かしより健康に、より美しく。その日の皆さまの状態 …
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- KURARA, アジャスト, スカーサナ, ダイエット, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, レビュー, 倒立, 北九州, 大分, 姿勢
この日の練習の様子です。 大分からお越しいただいた素敵な講師の先生から、 この日も嬉しいご感想をいただきました …
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私の考えについてまとめています。 ヨガはヴェーダから始まったものだと言われることが多くありますが、 自然と調和 …
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最終レッスンは２０：３０からスタートです。 呼吸と動きに集中して頭の中もスッキリ。 背中・肩・腰・首の疲れ、脚 …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 「子どもを預けられなく …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 7月のスケジュールを更 …
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こんにちは。福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 今日は養成講座の様子や概要につ …
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