今日はいわゆる「毒親」と言われる問題や親子問題についてここに書いています。 大人になっても長い間苦労されている方は意外に多いものです。 こうした精神的な辛さというのは、周りや、医療や行政の機関から介入されにくく、解決の道 …
純粋に、単純に、「これが(本当は)いちばん幸せ」だと思っていた願いを叶えてあげましょう。 今日はそんなひとりごと(長文)です。 大人になるほど、 みんな不幸と折り合いをつけて生きている 未来のために、本心と …
アーティストの方が血と汗の結晶として 世に広げたいもの、人に見てもらいたい「作品」があるとしたら、 私は「私の生徒さんを見て!!!」って感じだ。 私が情熱を注いでいるものは、何といっても養成スクール。 ご本人や私が心から …
O脚 X脚のゆがみをまっすぐに整えるためのヨガ 脚を組むなどの、日常生活の身体の使い方や、座り方立ち方のクセにより骨格や筋肉のつき方がくずれ、身体の歪みが生じます。 骨盤の歪みに焦点を当てると、 O脚の骨盤は腸骨が閉じて …
福岡方面にあるお洒落で素敵なリラックス空間で、Atsuko先生のママヨガ(産後ヨガ、ベビーヨガ、マタニティ)開催が決まりました! 今日は、ご結婚前の職場の先輩方へイルソーレでレッスン披露。優しくて和やかな皆さんとお会いで …