• ヨガ講師養成 北九州

    「先生に巡り会えて良かった!」ってレッスン中に(笑)思わず言っていただけたことがすごく嬉しかったです。

    今週のマイブームはウォーリア1→木のポーズ→ウォーリア3→舞踏王のポーズ→片足の立位の前屈→ランジ→ダウンドッグ→スコーピオン→天井に胸を開いて深呼吸
    この流れをやって一息ついた時につぶやかれた言葉です♪

    単純に楽しい!と思えること。体型を変えるプラスαがヨガの魅力だと思います♪

    その楽しさをお伝えするのが得意です(^^)

    SPA Il Soleのヨガの特徴や他のスタジオとの違いを、お客さまが教えてくれました。
    ・オリジナルのフロースタイル
    ・毎回違った内容
    ・インストラクションがすごく細かい
    ・見ているだけでも楽しい!
    ・続けることで体のラインが変化していくのが分かる
    ・動く楽しさが分かり毎日行きたいと思える
    ・細かいインストラクションに耳を傾けることで自分が思わなかったところまで伸ばしたり鍛えたり、進むことができる
    ・個人レッスンでは変化を見てくれるので変化に合わせた最適な内容を提案してもらえる
    ・グループレッスンでは初めての人から上級者まで幅広い体力程度に対応した誘導で、それぞれの人がいちばん心地よい強度とペースで行える
    ・細かいインストラクションでどこまでもきかせることが可能
    ・普段ならキツいポーズもキツさを感じさせない声の誘導で不思議とできるようになる
    ・バランス力、柔軟性、強さが確実に身に付き、続けるのが楽しみ
    ・体型・姿勢をほめられるようになった
    ・続けていると肩首の痛みがなくなる、体調が良くなる、元気がもらえる
    ・毎日が楽しくなった
    ・何よりヨガの時、先生が楽しそう!
    ・アメリカにも定期的に受けに行っていたけれど、KURARA先生のヨガが好き!海外に行かなくてもいい♪
    ・東京・大阪でヨガはやってみたが、初めて小倉で好きなスタイルに出会った
    ・男女共に通いやすい!
    ・音楽のチョイスが好き
    ・毎週、来る度にバージョンアップしている!

    などなど。

    最初は慢性的な腰痛や肩の痛みの改善のためにいらっしゃる方も多く、針治療やブロック注射に頼らなくて良くなったと喜ばれます。

    とにかく楽しく続けているうちに理想の体型が手に入ったり健康になったり様々な目標に近付いたり、毎日が変わるそうです♪

    小さなスタジオなので実は…リピート率100%に限りなく近いです。自分でもびっくり!!!

    毎時間オリジナルメニューが自然に作られていきます。
    ヨガの時間は楽しく、素敵なご縁ばかり引き寄せてます(^^)

    これからもよろしくお願いします☆
    ホームページはclarayoga.net

    これからお会いする方も、楽しみにしていますね!

    KURARA

    そうそう、4月からは月に2回、ラジオ番組を持つようになりました。内容はもちろんヨガ!(^^)詳細はまたお知らせしますね☆

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    kurara

    kurara

    ヨガに出会って、大好きなヨガで独立。 初心者ヨガから、教科書には載っていないヨガを発信しています。初心者からでも卒業後のインストラクター活動率100パーセントのヨガスクール、イルソーレ主催。ヨガ講師養成・フィットネスクラブやその他施設のヨガ人材育成など、ヨガで夢を叶えるサポートを行っています。スタジオレッスン、講話、企業や病院等への出張、シニアヨガ記事の寄稿など行い、リトリートやワークショップ講座のご依頼等、出来る限りお応えするようにしています。

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