この日の練習の様子です。 大分からお越しいただいた素敵な講師の先生から、 この日も嬉しいご感想をいただきました …
（ヴェーダはサンスクリット語で知識という意味で、広範囲に渡る伝統的な知識の集合体であり、インドで編簒された一連 …
一般の方もご参加できます！ スタッフの方の健康維持のために、福利厚生として取り入れられているヨガ♪ スタッフの …
私の考えについてまとめています。 ヨガはヴェーダから始まったものだと言われることが多くありますが、 自然と調和 …
今日の養成トレーニング内容はこちら 太陽礼拝の練習を40分 さまざまなハンドバランスのポーズ解説・練習80分 …
最終レッスンは２０：３０からスタートです。 呼吸と動きに集中して頭の中もスッキリ。 背中・肩・腰・首の疲れ、脚 …
今月も楽しみにお待ちしております。 空き枠が埋まってまいりましたので、お早めにご確認ください。 産後の引き締め …
福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 先日のラジオ、美人創生プロジェクトにはかお …
生命の科学と言われるアーユルヴェーダは、病気にならないようにするための医学の知識です。 最近私は、ヨガやアーユ …
先日、ボランティア団体さまの例会で、健康についての講話をさせていただく機会がありました。 第1403回、という …
ヨガインストラクター養成コース日程・受講生のレビュー
