昨日の出張レッスンで 「私が先生のこと好きなのはね、」と嬉しい声を頂きました♪ ・こんなに詳しいこと言ってくれ …
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私自身も状況は違いますが安心して帰るところがない、両膝骨折で働けない、という時期を体験したことがあり、そういう …
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昨日はスタジオでNHK取材 ツヨシ先生ご家族と出会ったのは、スタジオのレッスンして下さっているナオミ …
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土曜日小倉サロンを使っているので、南区のお友達の事務所で養成スクールを行っています。 お友達の会社の社長さん、 …
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文学と哲学 「哲学者は比較的健康で幸せな人生を送った人物が多いが、小説家は不運だったり短命で不健康な人物も多か …
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柔軟な人にも意外と難しいこの動作も、 骨盤の腸骨を引き上げ坐骨で押す感覚を持ち続けることで腹筋を働かせ、胸骨を …
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小倉北区と南区でヨガ教室や養成スクールをお探しの方にお知らせです♪ 次回の日程 7月9日(土)14:00 …
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幼稚園でのヨガ。(母親学級♪)ママの育児疲れをヨガで解消!疲労回復と美容健康にしっかり役立つよう身体に働きかけ …
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無理なく安全に、自分史上最大に立位の前屈を深める方法♪ 中指が壁に接するところに、両手を床に置き、背中を壁につ …
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穏やかな状態で瞑想するために呼吸法を行いますが、呼吸法を行うだけでも、顔色が輝き、内臓の働きが活発になります。 …
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