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【2月】 《日曜日中と平日夜の日程について》 🌸・毎週日曜日 2/2(日)13:00〜16:30 2/9(日)13:00〜18:30『集中講座』別会場 2/16(日)13:00〜16:30 2/23(日)13:00〜16 …
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サロンでのマタニティヨガでは、 妊娠による身体の変化で呼吸がしにくいと感じる時期や、つわり・食べづわりによる胃もたれやムカツキのある時に16週以降最適な練習法もお伝えしています。マタニティヨガのレッスンでは、約5ヶ月〜1 …
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この日は、北九州市のパークヨガでもお世話になった、卒業生のゆみ先生にラジオのサポートをして頂きました。 約2年間、正確に学ばれ、同じアサナでも多くの視点からお伝えができる先生です。とくにアライメントのヨガを得意とされてい …
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スタジオや出張教室、ホットヨガスタジオで大人気のまなみ先生が、今月10/2より、スパイルソーレの代行レッスンやシニアヨガ教室に講師として産後復帰してくださっています。 まなみ先生は2016年にスパイルソーレ60時間トレー …
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イルソーレでは長年通って頂いているお客さまも多く、ヨガを通してブライダルやご出産といった様々なライフスタイル時期の心身のサポートをさせていただく機会に恵まれています。 とくに養成コースではポーズや呼吸を体感し、よりご自分 …
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呼吸法やヨガが役に立ったと、嬉しいご感想をいただきます。 養成コース生徒さまの声 本当におめでとうございます! 毎日皆さまから頂くたくさんのご感想が励みになっています。 今日は、養成コースの中で、妊娠期7ヶ月の運動不足解 …
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これから、ママ向けの素敵なメディアのヨガコラムを担当させて頂くことになりました✨ 第1回目の記事では、お店づくりへの想いやプロフィールについてお話をさせて頂きました。 「子宝ヨガサロン」イルソーレ 「子宝ヨガサロン」イル …
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ヨガコースをご卒業された野田先生より、早速パーソナルサロン(フィットネスジム)の専属インストラクターとして転職され、初日のレッスンから、参加者の皆さんが目に見える身体の変化に大変驚き喜んで頂けたと、こちらまですごく嬉しく …
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この度、新たに有吉サテライトクリニックさんにて、看護師のmai先生によるマタニティヨガ定期講座をスタートすることになりました。黒崎レッスンをチケット利用のお客さまはこちらのクラスにもご使用いただけます。また、ヨガが初めて …
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スパイルソーレは別名『開運 子宝ヨガサロン』とのあだ名を頂いています✨今まで多くのお客さまの妊娠・出産・子育てを見守っているサロンです。 現在、養成講座をご受講中の人気講師の先生方も、マタニティに♡ ♡産後のヨガにいらっ …
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