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画面上ではあっても人との繋がりが感じられて(日頃から一緒に頑張っているメンバーだからでしょうか)、皆で笑顔いっぱいになれて、とても幸せな時間が共有できる。ズーム親子ヨガ。最近の大好きな時間です。 〈壁を使用した「椅子のポ …
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■4月は、zoomオンラインヨガインストラクター養成講座フォローアップのみの開催。 (4月のみ毎日zoomヨガ養成講座を開催。グループ講座は1講座平均3時間。)→たくさんのご参加、ありがとうございました! ご感想は一部で …
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卒業日には可愛いお嬢さんと一緒にお越しくださいました✨ 東大心理学研究者、ラジオパーソナリティ等、マルチな才能でご活躍中のステラさんが、この度3月前半にご卒業されました! 披露して頂いた卒業課題は、ヨガ哲学・心理学にご興 …
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子育てと両立されて、ヨガ資格取得に努力されました。 〈身体を内側から変えて、美しくなり、不調改善に役立つヨガを提供できる講師〉 なおみ先生は、お一人ずつに丁寧にサポートし、身体の不調改善(背中のお疲れ解消、猫背改善、呼吸 …
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たまごクラブの別冊に、スパイルソーレのヨガ講師養成スクールが掲載されました(2020年3月) ↑「美しいママを目指す女性にも人気の全米ヨガアライアンス認定校!」 今日は、マタニティヨガと産後ヨガ・ベビーヨガ …
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〈講座の中で特に印象的だったお身体の変化は〉 ・膝の痛みを改善、膝の可動域改善で、長年出来ないと思っていた正座が出来るように! ・股関節の可動域改善で、あぐらで快適に座ることが出来るように。 ・呼吸法を日々学ぶことで、浅 …
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〈200時間コースのトレーニングで習得された内容と成果・出来るようになったこと・えり先生のレッスンでは✨〉 正確なインプットで、一般の教科書や教材には載っていない程 より詳しく、身体に役立つ本場インドヨガの知識まで豊富に …
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〈60代から90代の健康の為のシニアヨガ講座〉 市民センターの1年の締め括りの式に伺いヨガ講座を行いました。 ・呼吸が長くなった ・腕が上がるようになった ・股関節のつっかえがなくなった ・足先の冷えがなくなり温まった …
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「ヨガを通して家族や周りの健康をケアしたい」 「この先の人生も、ずっとイルソーレのヨガを取り組んでいきたい」 そんな想いから、養成講座のご受講を決意された塩川先生。この度、 ハタヨガ フローヨガ マタニティヨガ シニアヨ …
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【2月】 《日曜日中と平日夜の日程について》 🌸・毎週日曜日 2/2(日)13:00〜16:30 2/9(日)13:00〜18:30『集中講座』別会場 2/16(日)13:00〜16:30 2/23(日)13:00〜16 …
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