• ヨガ講師養成 北九州

    「自分を生きる」心理学ヨガワーク in SPA IL Sole

    スパイルソーレ3周年記念☆心理学ワークショップ イベント詳細についてこちらの1時間のラジオで一部公開していただ …

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    ラジオ これからの時代にこの人あり スタート!!

    こんにちは♪最近は毎日ヨガ講師養成講座を行っています♪ 養成の合間、ドロップインできるレッスンもありますのでこ …

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    体の硬い人の前屈を深める方法(基礎からわかる前屈の動き)

    「体が硬くてもヨガをできますか?」というご質問をよくいただきます。もちろん、大丈夫です! 身体が硬いと思ってい …

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