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木のポーズ（1人で行うポーズ・ペアで行うポーズ）

• 2018年4月23日
• kurara

• KURARA, ダイエット, タダーサナ, ヨガ, 体幹トレーニング, 姿勢, 小倉, 未分類, 木のポーズ ヴルクシャーサナ

  ヨガが初めての方や身体が硬いと思っている方にも安心な木のポーズのポイントです。 ☆kuraray …

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