身体に優しいフィットネス、メディカルフィットネス戸畑内でヨガレッスンを受けられます。
ヨガ教室（予約制）
姿勢改善、ダイエット、疲労回復、筋力・柔軟性・バランス力・持久力の向上などが期待できます。
健康な方だけでなく、腰痛、肩こり、膝痛、肥満、高血圧など生活習慣病の予防・改善。
中高年齢者の筋力・体力づくり（転倒予防・バランス力アップ）や健康維持、増進。ストレス解消などにもヨガが役立ちます。
戸畑フィットネス講師
YUKIE（ゆきえ）先生 SPA Il Sole養成スクール修了.
ヨガ・料金
第１・3・5木曜日 14:00～15:10
1レッスン・・・2019年度4月より1,500円
回数券もあり
講師 yukie先生
ゆきえ先生は大手スポーツクラブ勤務となり、2019.1.17までのレッスンを担当致します
【2019.1.31より、小芝のレッスンをゆりえ先生が担当いたします！】
資格・経歴
・SPA il Sole講師コース修了
・引き続き、イルソーレにて国際資格取得・技術アップのために日々勉強を重ねています。
・デビューイベントでは、北九州を代表する著名な講師陣と共演。
・レッスンでは、海外のヨガフリークからも、基礎に忠実なヨガに嬉しいお声をいただきます。
講師紹介
フィットネス会員以外の方も受講できます。
イルソーレ会員さんもご利用可能です。共通券あり。
ご持参いただくもの
動きやすい服装上下、汗ふきタオル、お水
初回は15分前くらいにお越しください
受付場所
とばたクリニック内
メディカルフィットネス戸畑
〒804-0092 北九州市戸畑区小芝2丁目5番1号
（ヨガ体験とお伝えください）
体験レッスン受け付けております。（2019年度4月より1,500円）
ご希望日時を前日までにご予約の上、お越しください。
【お問い合せ】
メールフォームからのお問い合せは件名
「メディカルフィットネス戸畑ヨガ教室」とお問い合せください。
アクセス
JR九州工大前駅下車:徒歩10分
西鉄バス戸畑駅停留所「5」「92」「93」乗車、小芝停留所下車:徒歩5分
ヨガ教室 隔週木曜（第1.3.5木曜日）
14:00～15:00
フィットネス営業日時 お電話ご予約受付可能時間
月・水曜日 9:00～20:00
火・木・金曜日 9:00～17:00
土曜日 9:00～15:00
主催
福岡県北九州市小倉北区京町4ー5ー27ー1階（小倉駅徒歩5分）
SPA IL Sole（ヨガサロン・ヨガ講師養成スクール スパ イルソーレ）
KURARA
市内のメディア出演
自叙伝グラフティー
ココスタイル
book radio
美人創生プロジェクト（隔週水曜レギュラー出演）
キタキュウウーマンプロジェクト
NHK北九州
10月からは「これからの時代にこの人あり」スタート！週替わりのMCを月に一度担当
雑誌JJでは全国のオススメボディメイキングサロンとして紹介されました
小倉のスパ イルソーレはお客さまのリピート率95パーセントを超えます！！
運動が苦手な方、ヨガが初めての方、男性、シニアの方も、安心してお越しください。
（マタニティヨガ・産後ヨガ・お子さま連れご相談ください☆）
「Art yoga」製作プロジェクト進行中☆
公式ホームページ http://www.clarayoga.net
ヨガインストラクター養成スクールは単位制・マンツーマン指導もあり忙しい方も独立開業、副業としてインストラクターを目指せます。
場所は小倉駅から徒歩5分
０からの初心者歓迎！ヨガ歴１０～２０年の方にも人気です☆
まずはお問い合わせください。
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kurara
ヨガに出会って、大好きなヨガで独立。
初心者ヨガから、教科書には載っていないヨガを発信しています。初心者からでも卒業後のインストラクター活動率100パーセントのヨガスクール、イルソーレ主催。ヨガ講師養成・フィットネスクラブやその他施設のヨガ人材育成など、ヨガで夢を叶えるサポートを行っています。スタジオレッスン、講話、企業や病院等への出張、シニアヨガ記事の寄稿など行い、リトリートやワークショップ講座のご依頼等、出来る限りお応えするようにしています。
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