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↑こちらには、 ゴルフなどスポーツのパフォーマンスをアップしたい方、 デスクワークの方の腰痛改善、肩こり改善 …
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- ヨガ, 下関, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 後屈, 福岡, 反り腰改善, 呼吸法, 腰痛改善
〈反り腰の方の腰痛改善について〉 今日は ・腰が反っている方 ・腰痛のある方 ・呼吸を深めたい方 のためのワン …
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今日は、腰痛を改善したい方、 後屈のポーズが苦手な方、 「アンジャネヤーサナ、ローランジ、ハイランジ、アシュワ …
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本日は、全米ヨガアライアンスヨガインストラクター養成、週末レッスンプログラムを終え、認定資格を取得した、歯科衛 …
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本日は、RYT200ヨガインストラクター養成週末レッスンプログラムを終え、認定資格を取得した、R …
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今日は10:00〜17:00のヨガ養成講座、瞑想やヨガで幸福感ある学びの時間を過ごしました。 （全300時間〜 …
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さそりのポーズやダウンワードスコーピオンのようなポーズの意識とポイントは、 ・腕を伸ばす（肘が反る方はわずかに …
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［追記］ご卒業されました✨✨ 間もなくヨガ講師養成スクールご卒業のYumi先生✨これからドイツでヨガクラス開催 …
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今回、数々の魅力的な講師の中からみわ先生をRYT300/500の古典・哲学の講師とさせていただいた理由は、 み …
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スパイルソーレの300時間講座は、「健康的なライフスタイルを過ごしたい」と考える方のための講座です。 ・「今は …
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