人の優しさに、涙が出るほど嬉しかったことがありました。 大変なことがあっても、冷静に時機をみるって大切。 誰か …
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ラジエントヒーターでの調理♪ お水が還元水になってくれるので、お味噌汁ひとつでもすごく美味しくなって お味が断 …
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穏やかな状態で瞑想するために呼吸法を行いますが、呼吸法を行うだけでも、顔色が輝き、内臓の働きが活発になります。 …
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単位制少人数スクール 動きについてしっかり学びます 基本を大切に アジャストメント 逆転のポーズ バックベンド …
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番組のユーストリーム動画リンクを添付しています!私や船越さんのこと、下記の内容にご興味ある方はぜひご覧になって …
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「目を閉じましょう」 毎回最初に言う言葉ですが、ただ閉じるだけではないんです。 この一言に深い意味があります。 …
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(2016) シンガポールのアラブストリート。 小さなエリアですが、思った以上に楽しかった! 可愛いカフェもあ …
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太陽が眩しくて険しい顔になってますが最高の気分です! 素晴らしい出会いがあり 海外のリトリート先がもうひと …
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今日お伝えするのは橋のポーズ〈セッツバンダーサナ〉。優しいポーズから丁寧に深め基礎を身につけることで、心身の健 …
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今日、 「どうしてくららさんは運が良いんですか?いろんなチャンスがあるんですか?」 と、質問されました …
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