マレーシアヨガリトリート・短期集中ヨガ養成スクール
- 2016年7月2日
- kurara
短期集中ヨガインストラクター養成講座 今回GADOGADO西岡と そして、SPA IL SOLE （ヨガ講師養 …
ウッターナーサナ（立位の前屈の深め方）動画インストラクション
- 2016年6月28日
- kurara
無理なく安全に、自分史上最大に立位の前屈を深める方法♪ 中指が壁に接するところに、両手を床に置き、背中を壁につ …
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