〈200時間コースのトレーニングで習得された内容と成果・出来るようになったこと・えり先生のレッスンでは✨〉
正確なインプットで、一般の教科書や教材には載っていない程 より詳しく、身体に役立つ本場インドヨガの知識まで豊富にお伝えする先生に成長されました✨
正確なインプットで、一般の教科書や教材には載っていない程 より詳しく、身体に役立つ本場インドヨガの知識まで豊富にお伝えする先生に成長されました✨
〈習得されたヨガの種類・得意とされる分野〉
様々な項目の中でも、えり先生はとくに下記のようなレッスンを習得され、技術を活かし出張レッスン・イベントレッスンでご活動されます。
・アライメントヨガ（骨や関節をより正しい位置におくことに重点を置いたヨガ・身体の使い方を学ぶヨガ・老化を防ぎ、身体を若々しく鍛えるヨガ）
・ハタフローヨガ
・骨盤ヨガ、産後ヨガ、骨盤底筋ヨガ、ダイエットヨガ
・ハタフローヨガ
・骨盤ヨガ、産後ヨガ、骨盤底筋ヨガ、ダイエットヨガ
など熱心に学ばれ、得意な分野となっています。
インドヨガの中でもリシケシの情報を自然と感覚的に選び、ふんだんに取り入れられていることも特徴です。
えり先生のヨガレッスン後は、身体をしっかり動かし鍛えた後の爽快感と、身体・心・マインドの穏やかさが感じられます。
〈Eri先生レッスンの特徴〉
・丁寧なインストラクション
・言葉の正確性
・魔法の言葉がけで参加者のポーズ（身体の使い方）が整う
・しっかりとしたアジャスト
・落ち着きと安心感のあるレッスン
・落ち着きと安心感のあるレッスン
・参加者の内側からの穏やかさを作り出すレッスン
〈ヨガを学び始めた時期・ヨガ歴0からのスタート！〉
当スクールでの養成スクール開始日が、初めてのヨガ体験だったそうです。
学びに几帳面で努力家で、ご自身の健康や目標を叶えるために、手を抜かない性格のEri先生。
ひとつひとつ、随所に学んだことが生かされており、日本で十数人〜数人しか直接指導を受けていない内容も、大好きな分野として正確に学ばれています。
0から、真っ新な状態から始める方には、大きく成長して頂けるプログラムです。
〈今後の学びとご活動〉
引き続き、養成メンバーと共にイルソーレで学びを続けながら、出張ヨガレッスンやイベントヨガレッスン、市政レッスン等でご活動されます。イルソーレの代行レッスンやイベントレッスンなどもお願いしています。
（学びを深め身体が変わるほど、ヨガが好きになる講座で、人気の講師になる程、先生達はフォローアップ講座をご活用なさっています✨）
〈北九州市、下関市でママヨガサークルを立ち上げたい方・小倉の少人数制ヨガスタジオでママヨガサークルメンバーになりたい方・えり先生のレッスンをご希望される方は〉
イルソーレのメールフォーム宛にお申し込み頂けます。
・産後ヨガレッスン（骨盤ヨガ、骨盤底筋ヨガ、ダイエットヨガ）
・赤ちゃんと一緒に行うベビーヨガ
どちらも対応。（えり先生のレッスンでは、身体を整えママが内側に集中する時間として、託児をされてのヨガサークル参加がよりおススメです✨赤ちゃん連れレッスンでは、まい先生・まなみ先生のヨガサークルクラスも、最適です♪）
福岡県北九州市小倉北区京町4ー5ー27ー1階
小倉駅徒歩5分
SPA IL Sole（少人数制ヨガスタジオ・ヨガ講師養成スクール スパ イルソーレ）
【北九州発 RYS】（全米ヨガアライアンスRYT認定校）
スパ イルソーレは、昨日よりも今日、今日よりも明日 お一人お一人が美人に輝く。少人数制ヨガスタジオ、ヨガ講師養成スクールです。楽しくヨガを続けるうちに痛みや不調、気になるところをスッキリ改善、続けるほど健康と美を手に入れ、いつも幸せな心になるヨガ
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kurara
ヨガに出会って、大好きなヨガで独立。
初心者ヨガから、教科書には載っていないヨガを発信しています。初心者からでも卒業後のインストラクター活動率100パーセントのヨガスクール、イルソーレ主催。ヨガ講師養成・フィットネスクラブやその他施設のヨガ人材育成など、ヨガで夢を叶えるサポートを行っています。スタジオレッスン、講話、企業や病院等への出張、シニアヨガ記事の寄稿など行い、リトリートやワークショップ講座のご依頼等、出来る限りお応えするようにしています。
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