新着情報
割座で前屈するポーズ（トゥリアンガ・ムカイカパーダ・パスチモッターナーサナ）やり方やポイント、その他の割座のポーズについてなど
今日はインストラクターさんからのリクエストで、割座で前屈するポーズについて解説しますね。 〈片脚の割座の作り方 …
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ウォーリア1・ベビーヨガ・産後ヨガ記事と、親子ヨガやペアヨガについてのラジオ、美人創生プロジェクト4/15
産後ヨガオンライン講座（フォロー講座）の後に、とても素敵なお写真を頂きました❣️その日のうちに復習して頂けて嬉 …
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zoom4月・7月養成講座日程と5.6.7月卒業生の先生達によるzoom通常レッスン・座学講座・ワークショップ日程
■4月は、zoomオンラインヨガインストラクター養成講座フォローアップのみの開催。 （4月のみ毎日zoomヨガ …
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心理学研究の知識・人生の経験を活かし、オリジナリティ溢れるクラスを提供されるステラさん、RYT200取得されました
卒業日には可愛いお嬢さんと一緒にお越しくださいました✨ 東大心理学研究者、ラジオパーソナリティ等、マルチな才能 …
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なおみ先生、ご卒業おめでとうございます✨ヨガTT70時間（ヨガセラピー基礎・ダイエットヨガ、インドリシケシエナジーフローヨガWS）背中の疲れを解消、呼吸力アップ、自律神経調整にヨガを役立て、更に美しく。
子育てと両立されて、ヨガ資格取得に努力されました。 〈身体を内側から変えて、美しくなり、不調改善に役立つヨガを …
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マタニティヨガと産後ヨガ・ベビーヨガのとても素敵な講師、ちえ先生のレッスンについてや、ちえ先生より頂いたRYT200時間ヨガ講師養成講座のご感想をご紹介します
たまごクラブの別冊に、スパイルソーレのヨガ講師養成スクールが掲載されました（2020年3月） ↑「美しいママを …
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シニアヨガコースをご卒業！永石先生、おめでとうございます✨卒業生から頂いたご感想。50代〜100歳の方の為の身心の健康に役立てるヨガをお伝えする講師に。
〈講座の中で特に印象的だったお身体の変化は〉 ・膝の痛みを改善、膝の可動域改善で、長年出来ないと思っていた正座 …
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Eri先生、RYT200コース修了されました✨ご卒業おめでとうございます。
〈200時間コースのトレーニングで習得された内容と成果・出来るようになったこと・えり先生のレッスンでは✨〉 正 …
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