カテゴリー: 小倉

体の硬い人の前屈を深める方法（基礎からわかる前屈の動き）

• 2016年3月29日
• kurara

• KURARA, ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, 前屈, 北九州, 姿勢, 小倉

「体が硬くてもヨガをできますか？」というご質問をよくいただきます。もちろん、大丈夫です！ 身体が硬いと思ってい …

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