• ヨガ講師養成 北九州

    膝痛改善や肺の機能向上、肩の痛み改善などマクラーサナ(ワニのポーズ)の多くのメリットについて

    伝統的なヨガのアーサナでは、 マクラーサナ(ワニのポーズ)で 身体全体の循環が促され、膝の痛み改善にも繋がると …

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    クラスで行うヨガの瞑想の効果✨古典的な瞑想と現代的な瞑想の効果や、目的の違いについて

    古典的なヨガの瞑想は、ポイントやテクニックがはっきりしており、とても分かりやすいです。 〈こんな方に〉 アーサ …

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    知識や技術をさらに超えた世界✨✨

    頭での知識や技術の理解をさらに超えた本質の理解は体現することによって。 昨日は、まさにこのことを身体の感覚を通 …

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    当スクールのRYT300/RYT500時間養成講座の特色について〈ヨガインストラクター養成講座福岡小倉〉

    300時間クラスでは、 口伝でつたわる伝統的なヨガ インストラクターの為のアライメントやアジャストクラス 瞑想 …

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    反り腰の改善、腰痛改善について。腰の反りが改善されることでさらに呼吸が深まりやすく〈ヨガスクール福岡小倉〉

    〈反り腰の方の腰痛改善について〉 今日は ・腰が反っている方 ・腰痛のある方 ・呼吸を深めたい方 のためのワン …

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    ともか先生✨RYT200講座をご卒業され、今月ヨガスタジオをオープンされます✨

    〈追記〉素敵なスタジオをオープンされました!✨✨ RYT200講座をご卒業され、ヨガスタジオをオープンされます …

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