• ヨガ講師養成 北九州

    ラジオ美人創生プロジェクト2016.12.7 Ustream動画

    ラジオ美人創生プロジェクト2016.12.7   今月から、FMKITAQラジオ美人創生プロジェクト …

    続きを読む


    アクロバットなヨガ アジャストメント バランス力強化に♪

        支える人は最初は足の裏の力をしっかり使い、   最初、2人ともバランスをとります。   あとは支える人 …

    続きを読む


    ヨガインストラクター養成講座の流れ

    ヨガインストラクター養成スクール講師のKURARAです。 今日は、養成スクールの流れについてアップしています。 …

    続きを読む


    バランスポール 姿勢改善 体幹強化 トレーニング 小倉

    スポーツ選手も愛用!メディアで話題の「バランスポール」レッスンが受けられます!寝たままゆるく動いて姿勢改善、ゴ …

    続きを読む


    体の硬い人の前屈を深める方法(基礎からわかる前屈の動き)

    「体が硬くてもヨガをできますか?」というご質問をよくいただきます。もちろん、大丈夫です! 身体が硬いと思ってい …

    続きを読む