• ヨガ講師養成 北九州

    ともか先生✨RYT200講座をご卒業され、今月ヨガスタジオをオープンされます✨

    RYT200講座をご卒業され、ヨガスタジオをオープンされます✨ ともか先生は、身心の不調改善に特化したヨガをし …

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    〈出張教室〉毎週木曜夜ヨガスケジュール(さわらびF&Cクラブ様)

    私の大好きな分野を、これからの出張教室でご紹介させていただく機会をいただきました。 素敵なご紹介をいただきまし …

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    1〜3回の太陽礼拝での身体の変化。後屈も前屈も驚くほど深まり、身体にも内面にも心地よさがつくられるヨガ練習方法

    ↑3回の太陽礼拝での身体の変化。練習前と練習後。 ヨガとして後屈を深めることは、見た目のパフォーマンスではなく …

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    11月第12回勝山公園パークヨガ(第15回イベント)

    【11/23勝山公園パークヨガのご案内】 11/23(月・祝)13:30より勝山公園パークヨガを開催します。 …

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