次回は1/28(日)に開催! 第1回目の開催、ご参加ありがとうございました✨✨お顔の筋肉の鍛え方・ほぐし方につ …
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☆フェイシャルヨガイベント☆ ヨガインストラクターであり、矯正歯科の医療にも携わる経験を持つsaki先生があな …
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今日のメニューは ・呼吸の深く入る姿勢・快適な姿勢とは ・ダウンドッグ足の使い方 ・ポーズの基本タダーサナ ・ …
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今日のメニューは ・基本のタダーサナを深める・姿勢について知る ・タダーサナから立位の前屈練習 ・ブロックを使 …
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最終レッスンは20:30からスタートです。 呼吸と動きに集中して頭の中もスッキリ。 背中・肩・腰・首の疲れ、脚 …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 「子どもを預けられなく …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 7月のスケジュールを更 …
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こんにちは。福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 今日は養成講座の様子や概要につ …
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福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 6月のスケジュールを更新しました。 今月も …
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福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 今日は、イルソーレのブライダルヨガについて …
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