• ヨガ講師養成 北九州


    アジャストを学ぶコースを写真でご紹介✨

    平日お昼にもヨガ講師養成コースのトータルコース・セミプライベートコースを行っています。 今日の内容は パリヴリ …

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    ナタラージャーサナ(ダンサーのポーズ・舞踏王のポーズ)のワンポイント練習法

    今日はナタラージャーサナ(Natarajasanaダンサーのポーズ・舞踏王のポーズ)バランスポーズのワンポイン …

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    瞑想講座ご感想✨(お仕事や日常に生かす瞑想)

    瞑想講座の後に素敵なご感想をいただき、ご本人の了承を得て、シェアします💓身体を動かすヨガ・精神的なヨガを、お仕 …

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    勝山公園パークヨガとクリスタル瞑想

    次回は2018年3月3日。第4回目を開催♪ 小倉北区の勝山公園で、2017年11月よりクリスタル音楽とパークヨ …

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    ヨガと歯科の知識であなたを若返らせる!?顔ヨガ60分プログラム

    次回は1/28(日)に開催! 第1回目の開催、ご参加ありがとうございました✨✨お顔の筋肉の鍛え方・ほぐし方につ …

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    ヨガと歯科の知識であなたを若返らせる!?顔ヨガ60分プログラム

    ☆フェイシャルヨガイベント☆ ヨガインストラクターであり、矯正歯科の医療にも携わる経験を持つsaki先生があな …

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    この日の講座内容は‥✨②

    今日のメニューは ・呼吸の深く入る姿勢・快適な姿勢とは ・ダウンドッグ足の使い方 ・ポーズの基本タダーサナ ・ …

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    この日の講座内容は‥✨

    今日のメニューは ・基本のタダーサナを深める・姿勢について知る ・タダーサナから立位の前屈練習 ・ブロックを使 …

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