〜シニア世代の運動について〜 ↑写真は、運動特化のデイサービス。いつもレッスンで、講師一同楽しい時間を過ごさせ …
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自然に癒され、ヨガを楽しみましょう♪ 11/23(金)祝日、15:00より勝山公園パークヨガを開催します。 1 …
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9月ヨガ養成コース日程 今月も講座時間を多くご用意出来ました。 長年イルソーレでヨガを続けていらっしゃる会員さ …
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サーフスクールのイベントに参加させていただき、素敵な1日になりました✨教えて頂いたサーフインストラクターの先生 …
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イルソーレは別名『開運 子宝ヨガサロン』とのあだ名を頂いています✨今まで多くのお客さまの妊娠・出産・子育てを見 …
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お子さま連れヨガ とても癒されます💓 お子さま連れヨガ・産後ダイエットヨガ・骨盤底筋ヨガ・骨盤底筋トレーニング …
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※セミプライベート養成コース・短期集中ヨガ養成講座・プライベートヨガレッスン・通常レッスンは下記とは別に日程を …
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尊敬する北インドの先生からのアドバイスも含め、コブラのポーズを行う際のあまり知られていない注意ポイントやイメー …
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初心者から始めるヨガインストラクター養成講座。日常の一部をご紹介します。 定期的に学習発表会を行っています。 …
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6月、はじめて担当させて頂いたシニアヨガクラスで 「動きにくかった指の関節が動くようになった!手が開くようにな …
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