ピンチャマユラーサナの腕のアライメントについて練習生から良いご質問を頂き、Q&Aをまとめました。
- 2019年11月3日
- kurara
- ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 体幹トレーニング, 倒立, 北九州, 小倉, ピンチャマユラーサナ
ピンチャマユラーサナの腕のアライメントについて練習生から良いご質問を頂き、Q&Aをまとめました。 Q. …
本日の3時間半講座はフロー、アライメント、アジャスト、チャンティング
- 2019年5月18日
- kurara
5年間でいちばん長いお休みを頂き、大変素晴らしい時間になりました。いつも応援してくださる皆さま、ありがとうござ …
2018.1.23これからの時代にこの人あり（FMKITAQラジオ）
- 2018年3月19日
- kurara
- KURARA, ダイエット, メディア, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ ラジオ（美人創生プロジェクト）, ラジオ これからの時代にこの人あり, 倒立, 前屈, 北九州, 小倉
1月放送の『これからの時代にこの人あり』はなおみ（尚美）先生にご出演いただきました。 〈2018 1/23の番 …
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- 内臓の健康のための立位の前屈練習方法と、初心者の方が身体の背面の柔軟性を高めるためのポイント〈ウッターナアーサナ,パスチモッターナアーサナ〉
- ヨガ資格講座でスキルアップしていく中での変化は✨受講中のできごと🧘♀️しおり先生✨✨
- 〜太陽礼拝の練習方法、心身への本来の効果やコンセプトについて〜太陽礼拝のアシュワサンチャラーサナ練習に理学療法士さんのともか先生から頂いたご感想✨