• ヨガ講師養成 北九州

    第3回小倉城ヨガ

    開始前にご参加者の今日の調子を伺い、テーマを決めました。 ・肩甲骨周りをスッキリ →肩甲骨周りについては、肩甲 …

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    ヨガのコンセプトや8支則、お客さまの声・ラジオ

    ・お客様の声 ・フロー=マインドのケア ・ヨガのコンセプト、目指すもの ・ヨガの8支則 「アーサナの目的」 「 …

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    アライメントのヨガ(アイアンガーヨガ)の始まりのマントラ(「パタンジャリへの祈り」と「グルへの祈り」)

    生徒さまからご希望が多かった、アライメントのヨガ(アイアンガーヨガ)の始まりのマントラをご紹介します。 1つ目 …

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    miwa先生ヨガニードラ新規クラス開講!・養成講座ご感想

    〜ヨガが初めての方、瞑想に興味がある方のためのレッスン。本場インドのヨガの知識をお伝えするクラス。〜 ・呼吸法 …

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    身近な8支則

    日頃からよく授業の中で8支則について触れますが、今日は8支則の中のひとつ、5項目目のプラティヤハーラについて実 …

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    デヴァ・プレマールJai Radha Madhavクリシュナへ捧げる歌

    Jai radha madhav Jai kunj vihari Jai radha madhav Jai k …

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    シヴァマントラ(シヴァ神にささげる歌)

    シヴァマントラ(シヴァ神にささげる歌) Jai Shiv Shankar Jai Shiv Shankar J …

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    講座通訳を担当させて頂きました

    素晴らしいヨガの師範による日本初のティーチャー養成講座(5/4〜5/15) 5/4〜、講座に参加しながら急遽通 …

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