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現在ヨガ養成を受講されているhisako先生が、この日は80代のお義母さまとご一緒にお越しくださいました。 先 …
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- KURARA, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, レビュー, 下関, 中津, 倒立, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 福岡, サルヴァンガーサナ, ショルダースタンド, 伝統ヨガ, 肩立ちのポーズ
クラスでは、頭立ちのポーズなどをはじめ、勢いをつけないヨガ練習を大切にしています。 今日は、 ・勢いを使わずゆ …
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2023年福岡小倉で開催 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャートレーニング 受付開始のお知らせ 小倉にて少 …
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ご感想と、唯先生のレッスンの雰囲気についてご紹介しています✨ 腰や膝の痛み改善の分野にご興味を持たれ、ご自身や …
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↑こちらには、 ゴルフなどスポーツのパフォーマンスをアップしたい方、 デスクワークの方の腰痛改善、肩こり改善 …
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〈反り腰の方の腰痛改善について〉 今日は ・腰が反っている方 ・腰痛のある方 ・呼吸を深めたい方 のためのワン …
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今日は、腰痛を改善したい方、 後屈のポーズが苦手な方、 「アンジャネヤーサナ、ローランジ、ハイランジ、アシュワ …
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さそりのポーズやダウンワードスコーピオンのようなポーズの意識とポイントは、 ・腕を伸ばす（肘が反る方はわずかに …
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スパイルソーレの300時間講座は、「健康的なライフスタイルを過ごしたい」と考える方のための講座です。 ・「今は …
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意欲的に学びの時間を過ごされ、アドバンスの呼吸法や瞑想法の習得にまで努められました！ 丁寧に正確に技術習得され …
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