- ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 下関, 中津, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 福岡, ウディヤナバンダ, ナウリ
今日は、ヨガの練習のナウリをこれから行いたい方へ、「ナウリを行うために役立つこと」をご紹介します。 まず、「ウ …
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- ダイエット, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, レビュー, 下関, 中津, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 後屈, 膝, 膝痛改善
現在ヨガ養成を受講されているhisako先生が、この日は80代のお義母さまとご一緒にお越しくださいました。 先 …
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- あなたはあなたの人生を生きていい, ダイエット, メディア, ヨガ インストラクター養成スクール, 下関, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 戸畑 ヨガ, 八幡西区, 八幡西区ヨガ
いろは先生はスタジオをオープンされ、毎週何百人の方へヨガをお伝えされています✨ 先日、コンサートにお伺いした日 …
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- ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 下関, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 福岡, 膝
さそりのポーズやダウンワードスコーピオンのようなポーズの意識とポイントは、 ・腕を伸ばす（肘が反る方はわずかに …
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当スクールでは0からヨガを学ばれる方が多いですが、 講師歴10年を超えるベテランの先生方からも「ここでヨガを学 …
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リシケシの先生によるヴィンヤサフローヨガレッスン 今年はオンラインで開催 月に一度からスタートしています。（2 …
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私の大好きな分野を、これからの出張教室でご紹介させていただく機会をいただきました。 素敵なご紹介をいただきまし …
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- ダイエット, メンズヨガ, ヨガ, 下関, 北九州, 姿勢, 小倉, 小倉・ヨガ・個人レッスン, 山口, 福岡, シニアヨガ, ブライダルヨガ, ヨガ出張レッスン, 出張レッスン, 肩甲骨
お写真は、肩甲骨の可動域アップ、肩の疲れ解消をテーマに約5分〜60分でのお身体の変化です。 肩甲骨の機能改善ヨ …
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ご受講を始めてすぐにインストラクター活動を開始された、行動力があり、活動の幅もどんどん広がっている先生です。 …
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今日は、練習が深まってきた人のための、内臓の健康に役立つヨガの立位の前屈練習法をお伝えします。 初心者の方が身 …
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