5/26 13:00〜フロー・アジャストとアライメント（人数によってアジャストとアライメント） 5/28 11 …
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5年間でいちばん長いお休みを頂き、大変素晴らしい時間になりました。いつも応援してくださる皆さま、ありがとうござ …
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インドの先生が伝えたいことを、私たちが少しでも多く受け取れるよう、予習講座にも力を入れて楽しんでいます♪ （5 …
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初心者から始めるヨガインストラクター養成講座。日常の一部をご紹介します。 定期的に学習発表会を行っています。 …
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2018年7月のヨガ養成講座日程 ※セミプライベート養成コース・短期集中ヨガ養成講座・プライベートヨガレッスン …
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manami先生 養成スクール卒業後、現在イルソーレのレッスン（スタジオレッスン、デイサービスのヨガ、シニアヨ …
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リクエストあり、ランジツイストの大腿の前面を伸ばすポーズのワンポイント解説です。 ダウンドッグから右足を両手の …
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ヨガを学び、心と身体の健康を手に入れ、インストラクターを目指す方に最適な講座です。 ◯当スクールの特徴◯ 初心 …
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平日お昼にもヨガ講師養成コースのトータルコース・セミプライベートコースを行っています。 今日の内容は パリヴリ …
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今日のメニューは ・呼吸の深く入る姿勢・快適な姿勢とは ・ダウンドッグ足の使い方 ・ポーズの基本タダーサナ ・ …
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