「あんなに足が開くなんて夢のまた夢と思ってました」と、大変嬉しいお声を頂きました。 ありがとうございます! ヨ …
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今日の記事では、より心身の健康に役立てるためのヨガのポーズ練習方法を記録しています。 【アーナンダバラーサナ( …
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↑3回の太陽礼拝での身体の変化。練習前と練習後。 ヨガとして後屈を深めることは、見た目のパフォーマンスではなく …
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ヨガスタジオをオープンされたあや先生から、養成スクールのご感想を頂きました✨ オープンから予約でいっぱいになり …
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今日は、練習が深まってきた人のための、内臓の健康に役立つヨガの立位の前屈練習法をお伝えします。 初心者の方が身 …
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現在、大分市からRYT200ご受講中のShiori先生🌸(看護師・ヨガ講師)🧘♀️✨ラジオに電話出演してくだ …
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〜数百年前から伝えられる太陽礼拝の練習方法、心身への本来の効果やコンセプトについて〜 【伝統的な方法で太陽礼拝 …
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外資系美容ブランドでの約20年ものお勤めから、ヨガスタジオオーナーへと転身✨夢を実現されました✨ RYT200 …
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【11/23勝山公園パークヨガのご案内】 11/23(月・祝)13:30より勝山公園パークヨガを開催します。 …
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北九州市八幡東区で15年続く会員制スポーツクラブ、 さわらびF&Cクラブさんでの 【2020年10〜1 …
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