• ヨガ講師養成 北九州

    サーフイベントにて✨✨素敵な1日をありがとうございました✨

    サーフスクールのイベントに参加させていただき、素敵な1日になりました✨教えて頂いたサーフインストラクターの先生 …

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    イルソーレが魔法の妊活サロン・開運サロンな理由は✨

    イルソーレは別名『開運 子宝ヨガサロン』とのあだ名を頂いています✨今まで多くのお客さまの妊娠・出産・子育てを見 …

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    【身も心も豊かに】〜日常生活と、ヨガスートラ一章について考える〜

    【身も心も豊かに】〜日常生活と、ヨガスートラ一章について考える〜 誰かの役に立ちますように、という気持ちで寄付 …

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    ゴムカーサナ(牛面のポーズ・牛の顔のポーズ)

    【ポーズ名について】 サンスクリット語のgoは英語のcow(牛)にあたり、mukhaは顔の意味。伝統的なポーズ …

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    お子さま連れヨガ・マタニティヨガ

    お子さま連れヨガ とても癒されます💓 お子さま連れヨガ・産後ダイエットヨガ・骨盤底筋ヨガ・骨盤底筋トレーニング …

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    ヨガ講師養成講座グループレッスンの様子・8月スケジュール・講座のご感想など

    ※セミプライベート養成コース・短期集中ヨガ養成講座・プライベートヨガレッスン・通常レッスンは下記とは別に日程を …

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    コブラのポーズを行う際のあまり知られていない注意ポイントやイメージ

    尊敬する北インドの先生からのアドバイスも含め、コブラのポーズを行う際のあまり知られていない注意ポイントやイメー …

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    ヨガインストラクター養成講座7月の学習発表会

    初心者から始めるヨガインストラクター養成講座。日常の一部をご紹介します。 定期的に学習発表会を行っています。 …

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    記憶力・冷え改善・頭痛解消・手の震えや麻痺、関節の動きに役立てるヨガセラピー・シニアヨガ

    先日、伝統的なヨガセラピーを学んできました。 ◯足の外側(小指側サイド)へのアプローチ ~身体へのメリット~ …

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