1年半の期間先生のもとで大変多くの事を学ばせて頂きました。 最初にお会いした時、短期で修了書が貰えたらいいとい …
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【このポーズのメリット】 ・仙骨を整える ・腰椎のつまりをとる ・左右のバランスなど身体のバランスを整える ・ …
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・お客様の声 ・フロー=マインドのケア ・ヨガのコンセプト、目指すもの ・ヨガの8支則 「アーサナの目的」 「 …
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呼吸法やヨガが役に立ったと、嬉しいご感想をいただきます。 養成コース生徒さまの声 本当におめでとうございます! …
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生徒さまからご希望が多かった、アライメントのヨガ(アイアンガーヨガ)の始まりのマントラをご紹介します。 1つ目 …
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〜ヨガが初めての方、瞑想に興味がある方のためのレッスン。本場インドのヨガの知識をお伝えするクラス。〜 ・呼吸法 …
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日頃からよく授業の中で8支則について触れますが、今日は8支則の中のひとつ、5項目目のプラティヤハーラについて実 …
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講師としてのご活動も続ける中、もっと自信をつけたいという想いから2017年12月より約1年半学ばれました。 丁 …
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長年独学でヨガを勉強されていらっしゃる方が養成スクールにご参加されました。 「何もかもが新しくて、今まで思って …
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アジャストを学ぶ様子。医療関係者にも人気です。 アジャスト・マッサージで動作を正しく深めます。 リラクゼーショ …
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