今日の養成トレーニング内容はこちら 太陽礼拝の練習を40分 さまざまなハンドバランスのポーズ解説・練習80分 …
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最終レッスンは20:30からスタートです。 呼吸と動きに集中して頭の中もスッキリ。 背中・肩・腰・首の疲れ、脚 …
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今月も楽しみにお待ちしております。 空き枠が埋まってまいりましたので、お早めにご確認ください。 産後の引き締め …
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福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 先日のラジオ、美人創生プロジェクトにはかお …
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生命の科学と言われるアーユルヴェーダは、病気にならないようにするための医学の知識です。 最近私は、ヨガやアーユ …
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先日、ボランティア団体さまの例会で、健康についての講話をさせていただく機会がありました。 第1403回、という …
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「ヨガ哲学ワークショップ」イベント報告 台風の影響で雨が心配な中お集まりいただき、7月7日のヨガ哲学ワークショ …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 「子どもを預けられなく …
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2度目のフランス旅行、 今回のパリでの目的はこちら。 ギュスターヴモロー美術館。 オペラ地区のサンラザール周辺 …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 7月のスケジュールを更 …
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