幼稚園でのヨガ。（母親学級♪）ママの育児疲れをヨガで解消！疲労回復と美容健康にしっかり役立つよう身体に働きかけました♪
今日はほとんど全員ヨガが初めての方ばかり。
こちらは幼稚園のホームページ↓
朝の大雨の中、40人くらいのお母さんにお越しいただき感謝です(*^^*)
私も幸せな時間でした～
皆さん意外と、背中がお疲れのようでした。少しでも背中や腰がスッキリして快適に過ごせる身体作りに繋がるよう動きました♪
とっても楽しかったです(*^^*)ありがとうございました！
こちらはお母さん達からの感想で、お手紙は3枚にわたってとっても嬉しい内容で感激でした！
たぶん、二頭筋ではなく肩の三角筋のことですかね♪笑
ありがとうございました！^ ^
福岡県北九州市小倉北区京町4ー5ー27ー1階（小倉駅徒歩5分）
SPA IL Sole（ヨガサロン・ヨガ講師養成スクール スパ イルソーレ）
スパ イルソーレは、昨日よりも今日、今日よりも明日 強く 輝く をテーマにした少人数ヨガスタジオ、ヨガ講師養成スクールです。楽しくヨガを続けるうちに痛みや不調、気になるところをスッキリ改善、続けるほど健康に美しく、ハッピーな心を手に入れるヨガ
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kurara
ヨガに出会って、大好きなヨガで独立。
初心者ヨガから、教科書には載っていないヨガを発信しています。初心者からでも卒業後のインストラクター活動率100パーセントのヨガスクール、イルソーレ主催。ヨガ講師養成・フィットネスクラブやその他施設のヨガ人材育成など、ヨガで夢を叶えるサポートを行っています。スタジオレッスン、講話、企業や病院等への出張、シニアヨガ記事の寄稿など行い、リトリートやワークショップ講座のご依頼等、出来る限りお応えするようにしています。
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